domingo, 27 de dezembro de 2009

S. Silvestre – Jornada dupla


Correr cerca de 30 minutos, três vezes por semana. Pode ser mais um bocadinho ou menos um bocadinho, sendo que o limite é a dor. Tente correr o mais a direito possível em terreno plano e absolutamente liso. Está proibido de fazer séries.

À cautela inscrevi-me na de Gaia e na do Porto. À primeira fui ontem à segunda fui hoje. Não digam nada ao médico. A Gaia ainda não chegaram os GPSs, nem as fitas-métricas, nem os conta-quilómetros, nem os conta-

passos, enfim a distância é, em pleno século XXI, ainda um mistério. Arranquei rápido, parei com dores ao fim do 2º km, andei a passo e lá fui retomando o ritmo, para terminar com 48:51 e uma média de 4:28 (qual terá sido a distância?). Salvou-se o tempo, que se manteve frio mas seco, e o chazinho e o bolo-rei que no final é oferecido a todos os atletas, inclusive aos portugueses.

Aqui na da Invicta o céu já foi outro e começou mesmo a chover cinco minutos antes do tiro de partida. As dores aconselhavam-me a ficar em casa à lareira, mas esta é uma prova muito especial, e ainda por cima seria a minha 9ª participação, pelo que lá fui. Afinal não doeu e terminei com 45:21 e a mesma média da de Gaia. Há coisas fantásticas, não há?

Entretanto o Leão Martins corria, à mesma hora, a S. Silvestre da Central de Compras e batia o seu recorde dos 10km com o brilhante tempo de 36:04 e um magnífico 52º lugar.

32 comentários:

Mark Velhote disse...

Ora viva!

Feliz Natal e Boas Entradas antes de mais!

Não é toa que chamas Marrocos aqui à margem sul do Douro!Possivelmente a distância foi medida por algum instrumento vendido por um marroquino aldrabão.
Outra hipótese foi o tipo da organização que mediu a distância estar borrachão com o cheiro do Vinho do Porto e ter aos "esses" medir o percurso.
Valeu o cházinho e bolo rei e a companhia dos amigos.

Parabéns pelas marcas dos Leões!
Grande Paulo. Sempre a abrir!

Grande abraço
Mark

Vitor Dias disse...

Parabéns aos Leões Meixedo e Martins.

Espero que o assado te tenha feito recuperar :-)

Um abraço e obrigado pela companhia.

Cumprimentos

Vitor Dias

Rui Pena disse...

Boas Meixedo...

O companheiro, leão, Martins é uma máquina...

Para ti, que se resolva depressa esse teu diferendo com o médico para não teres que esconder-lhe nada :).

Abraço,

Rui

João Paulo Meixedo disse...

Deve ter sido, caro Mark, ou na loja do chinês. Uma chinesice foi de certeza.
Hoje estiveste em grande. Centésimo é sempre uma marca bonita.
Se calhar não vou a Sto Tirso; acenaram-me aí com um treino de 3 horas em valongo ...
Um abraço e boas entradas.

Carlos Lopes disse...

Ola ora viva

Parabéns pela tua prova, e pelo belo texto que sempre colocas por cá. O Moça da capital, passou bem, vi-o e esta em grande forma... belo tempo dos dois...boa semana

João Paulo Meixedo disse...

Obrigado caro amigo Vitor.
Quem agradece sou eu, a companhia de ontem e hoje. Em nenhuma delas te consegui acompanhar até ao fim. Na de ontem, então, nem te vi mais mal soou o tiro de partida.
Valeram os aquecimentos.
Até breve, companheiro.

João Paulo Meixedo disse...

he he, não lhe digas nada, caro Rui.
Ora aí está mais Ome em grande forma.
Parabéns por ambas as provas.
Grande abraço,
JP

João Paulo Meixedo disse...

Olá amigo Carlos.
Pois parece que sim, pá, esses ares do Sul fazem um tipo correr mais rápido ou como é que é?
Boas corridas em 2010.
Um abraço.

Pedro Ferreira disse...

Grande Malandro!
Anda um gajo a estudar para médico para depois ninguém ligar nada ao que ele diz. Ainda bem que desisti na quarta classe...
Parabéns pela vontade de correr e desejo-te um excelente 2010 sem lesões!

João Paulo Meixedo disse...

Deixa lá, Pedro, somos nós que lhes pagamos os cursos, para depois, quando se vêem de diploma na mão, cobrarem couro e cabelo. Pagam tanto de propinas como quem tira por exemplo Antropologia, para seguir para o desemprego. É uma lógica muito estranha, mas isso são outras corridas; e este médico é fantástico - o melhor - só não digo o nome dele porque cada vez é mais difícil arranjar consulta :)
Um abraço e boas corridas em 2010.

MPaiva disse...

Boa João! Mais uns dias e já podes ir à lenha outras vez!

abraço
MPaiva

José Capela disse...

Viva Meixedo!

Assim é que é!
Como noutros tempos dizia um anúncio de automóveis: "O Leão mostra a sua raça!"

Abraço

José Capela

João Paulo Meixedo disse...

He he, a compra de aquecedores e mantas é o próximo passo, Miguel.
Grande abraço.

João Paulo Meixedo disse...

Tkzz, Capela; antes quebrar que torcer.
... e um dia vai quebrar e depois vou-me arrepender ;)
Abração

hugo10 disse...

Boas,
Escreveu bem??? então o médico n disse 30m mais coisa menos coisa??? lol...é até cair...como um guerreiro no seu campo de batalha...lol
Parabéns pelos tempos e pelo blog...

Abraço

Anónimo disse...

ontem falámos um bocadinho mas nem sabia que tambem tinhas corrido, essa coragem tb gostava de ter de correr 2 provas no mesmo fim de semana, estás de parabéns um verdadeiro monstro da selva, quanto a mim a foto que meteste diz tudo, dei o que tinha e o que n tinha 36,04 de chip e 36,17 de relogio de prova para 10 140m e la se foi a hipotese de baixar aos 35.....

grande abraço

paulo martins

João Paulo Meixedo disse...

É assim mesmo, caro Hugo; sempre fui de excessos, antes quebrar que partir.
Bem-vindo ao meu quiosque. Aparece mais vezes.
Até breve.

João Paulo Meixedo disse...

Caro amigo Paulo, a foto fui sacá-la ao sítio do costume. É a oficial ;)
Não te preocupes que nem eu sabia que (se) ia correr. E não digas nada a ninguém mas estou a planear fazer um treino de montanha de 3horas no fim-de-semana.
Estás a 5 segundos do km 35, pá. Quando é a próxima?
Abração.

Leões do Veneza disse...

Parabéns companheiro
Essa lesão ainda chegou a assustar em Gaia, mas aí mostraste a tua raça e "a lesão que se f...".
No Porto, bem tentaste acompanhar-me, mas aí eu estava forte, de qualquer das formas estiveste em grande,conforme já te disse, esta é uma das provas que mais gosto de fazer,pela dureza,pela envolvência,pela organização(impecável),pelos amigos e por ser na nossa cidade do PORTO.
Para acabar cá vai mais um aceno para o treino de três horas em Valongo!
Abraço
Paulo Rodrigues

João Paulo Meixedo disse...

Grande amigo Liôm Dragôm,
Em Gaia chateou mesmo,mas no Porto teve medo da chuva. Tentei, de facto, acompanhar-te, mas nem em sonhos ... :) Também eu gosto desta prova; acho mesmo que é a que mais gosto, das de 10kms.
Para Valongo já estou praticamente convencido, mas com este tempo ... para além de mais duro perde toda a piada.
Ainda não decidi, mas também ainda não desisti.
Aquele abraço.

joaquim adelino disse...

Muito bem acompanhado amigo Meixedo, na corrida e aqui no blogue, como o lençol já está merecidamente estendido direi apenas que adorei aquela do direito ao chá, nós por cá tivemos uma excelente competição da Central de compras mas se as coisas continuarem assim para o Ano vamos ter direito a uma medalha do tamanho de um cêntimo, tal foi a magra fartura deste Ano.
Parabens amigo pela garra antes partir que torcer e pelos resultados obtidos.
Obridado pela visita e um bom Ano fazendo aquilo que lhe deixarem e queira fazer.
Um abraço.

luis mota disse...

Olá João!
Excelentes participações em final de ano.
Parabéns aos leões pelos excelentes resultados alcançados.
Votos de um bom ano para todos,
Luís Mota

João Paulo Meixedo disse...

Obrigado pela visita, amigo Joaquim Adelino. Em termos desportivos foi, de facto, um ano em grande, com muitas provas, maratonas, encontros bloggers, recordes e em que conheci pessoalmente alguns dos meus amigos que de virtuais passaram a reais, e dos quais destaco alguns como o meu amigo.
Um forte abraço,
JP

João Paulo Meixedo disse...

Obrigado, amigo Luis.
Continuas a ser uma referência, do atletismo e do companheirismo. Foi muito bom conhecer-te pessoalmente.
2010 que nos aguarde; e Paris também.
Grande abraço.

BritoRunner disse...

Parabéns aos Leões

Penso que seria possível seguir os conselhos do médico bastaria correr ambas as provas em menos de 30', visto que o percurso é plano...

Excelente 2010
JCBrito

João Paulo Meixedo disse...

Não me tinha lembrado dess, caro Brito. Para a próxima vou abrir gás ;)
Grande abraço.

António Almeida disse...

Olá Meixedo
uma boa dose dupla, continuação dessa recuperação.
Foi um prazer conhecer-te pessoalmente neste ano que agora termina, espero rever-te em 2010, 1de Agosto era uma boa data, que dizes?
Tudo de bom para a família em 2010.
Grande abraço.

João Paulo Meixedo disse...

Foi também para mim um grande prazer, amigo António.
A data parece-me muito bem, mas se as coisas correrem como espero estarei do outro lado do mundo. Senão ... estarei aí para baixo a fazer uma corrida do outro mundo.
Um grande abraço.

vitas disse...

Muito bem,
estou a ver que não falhas uma crónica.. bravo

Só não gostei de uma coisa, foi de ver a dizeres para dia 1;

"João Paulo Meixedo escreveu:
Dezembro 29th, 2009 at 11:38
Vai indo que eu já lá vou ter "

Anda dai..
Até lá..
Boas entradas para o ano 2010
Abraço

João Paulo Meixedo disse...

Olá Vitor,
Acho que sim, acho que vou, mas tudo depende do papel de música ... na boca :)
Ok, ok, lá estaremos, mas quanto ao banho logo se vê.
Grande abraço aí para Stº Ovídio; a Nova York de Gaia, como dizia o outro.

José Capela disse...

João...

É para te desejar um ano de 2010 em grande e que continues por aqui com o teu excelente humor e boa disposição a mostrar à malta o rugido do leão!

Abraço

José Capela

João Paulo Meixedo disse...

Obrigadão, amigo Capela.
Também para ti, tudo de bom. Foi um prazer conhecer-te pessoalmente este ano.
Abração.