sábado, 22 de novembro de 2008

Treino solitário de 18 km ...

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... em 1:29:49 h , com o Atlântico e o Douro à vista.

12 comentários:

Jorge disse...

Olá corredor boa tarde, recebi uma visita sua no meu blog e gostaria de lhe perguntar uma coisa...EU NÃO ENTENDI A MENSAGEM QUE VOCE POSTOU LÁ...SERÁ QUE PODIA ME EXPLICARD E NOVO.

Um abraço e continuação de boas passadas.

JORGE
www.jmaratona.blogspot.com

João Meixedo disse...

ooops, tenpo que voltar lá para ver melhor. Hoje passeei por muitos blogs e já não me recordo o que escrevi no seu.

Jorge disse...

Valeu meu amigo pela explicação lhe desejo boa sortes nas competições.
Um forte abraço.

JORGE CERQUEIRA

Fernando Andrade. disse...

Olá João.
Obrigado por ter passado pelo "cidadão de corrida" e ter deixado o seu testemunho sobre a sua estreia na maratona.
Na minha modesta opinião, desde que não se tenha grandes ambições na marca a fazer, quem gostar de correr, faz bem a maratona. É preciso desmistificar o "papão".
Para mim é a distância que mais gozo me dá fazer.
Abraço.
Fernando Andrade

João Meixedo disse...

Por enquanto, Fernando, a distância que prefiro ainda é a Meia :)
Abraço e até breve.

Ricardo Hoffmann disse...

Parabéns pelo belo treino. Aabraços

João Meixedo disse...

Eu é que agradeço a visita, Ricardo.

joaquim adelino disse...

Amigo João
Treinar 18 kms. sózinho só demonstra gosto pela corrida e ao mesmo tempo vontade em progredir e melhorar as suas marcas.
Como a Maratona do Porto ainda está recente nas suas pernas, a prudência não deve descurada.
Continuação de ótimos treinos, de preferência acompanhado.
Receba um abraço.

João Meixedo disse...

É verdade amigo Adelino, a vontade é muita e o prazer também. Depois, quando não se consegue mais de 2 ou 3 treinos por semana, um deles tem mesmo que ser longo.
Amanhã é dia de treino mais curto mas com companhia.
Abraço e até breve.

MPaiva disse...

Desejo-te a continuação de bons treinos!

João Meixedo disse...

Tkz, Paiva.
Até breve.

Gil Ferreira disse...

Olá
Como é que consegue colocar os pontos de km no mapa?
Segundo creio que li, usa um nsports? O software da ndrive não permite isso...
obrigado