A pensar na Maratona, cumpri hoje o treino mais longo que alguma vez efectuei.
Previamente combinado com o Paulo, o Armandino e o Armando, apenas este último se baldou (não, não lhe caiu um gira-discos na cabeça como o Anarquista chileno, apenas se assustou com a chuva), mas foi prontamente substituído pelo Lourenço.
Tratou-se, assim, de uma entreajuda antre Leões (3 do Veneza e 1 de Kantaoui) que se propõem fazer a próxima Maratona do Porto, cada a um a seu ritmo.
Previamente combinado com o Paulo, o Armandino e o Armando, apenas este último se baldou (não, não lhe caiu um gira-discos na cabeça como o Anarquista chileno, apenas se assustou com a chuva), mas foi prontamente substituído pelo Lourenço.
Tratou-se, assim, de uma entreajuda antre Leões (3 do Veneza e 1 de Kantaoui) que se propõem fazer a próxima Maratona do Porto, cada a um a seu ritmo.
22 comentários:
Parabéns pelo treino. Deve ser um lindo cenário, a beira mar.
Olá amigo João.
Agora sim, finalmente conheço bem, pelo menos uma parte, desse maravilhoso percurso que irei partilhar convosco no próximo dia 8de Novembro.
Parabéns pelo esforço apenas 4 dias após a Meia Maratona. Eu fiz o treino de 3 horas mas foi uma Semana antes da Meia, agora limito-me a rolar no Alqueva e em Ribafria.
Abraço.
É mesmo, Ricardo.
Quando um dia vier a Portugal, não pode deixar de vir correr ao Porto.
Um abraço.
Pois é, amigo Joaquim, foi pouco depois da meia mas a Maratona aproxima-se e este longo até já deveria ter sido feito, mas mais vale tarde do que nunca.
A Partir de hoje também me vou limitar a rolar.
Um abraço.
Olá João
Só agora me apercebi e "não gostei" nada desse comentário! Leão,eu!!
Parabéns pelo treino e foi um prazer desfrutar da tua companhia!
Nunca te esqueças,"Homem que é homem quando não pode comer o mel come mesmo as abelhas"!
Abraço
Paulo
Olá João!
Um belo treino a preparar a Maratona.
Com companhia é mais agradável. Eu terei de me aguentar sozinho!
Boas passadas,
Luís Mota
Boa João! Com esse entusiasmo todo vê lá que não te canses demasiado, pois a Maratona está aí à porta!
abraço
MPaiva
He he, tem calma ó liôm dragôm comedor de abelhas ;)
Já era tempo do pessoal do Beneza ter um login.
Abraço, pá.
Também a Maratona é um esforço solitário, pelo que há um lado positivo em fazer o treino sozinho, Luis.
Um abraço.
Pá, já só faltam 10km, Miguel.
Faço-os amanhã e dou como concluída a Maratona; e assim no dia 8 fico na caminha :)
Abraçôm
Biba
Grandes leões. Grande treino.
João: Um dia destes combinamos um treinito antes da nossa maratona.
1 abc
Vitor Dias
Oi,
Parabéns, que belo treino. Com companhia sempre melhor, ajuda a combater a solidão!!
Continuação de bons treinos.
Vítor Veloso
Ah...leão!!!
Assim é que é!
Podem proibir os leões nos circos, mas nas maratonas jamais conseguirão!!!
Abraço
José Capela
Quando quiseres, Vitor, seria um prazer. Penso é que não pode ser um longo, mas disso percebes tu melhor. Diz coisas.
ps. A Amélie ainda não me respondeu.
Obrigado Vitor II,
Há que ir com calminha que a Maratona é só para concluir (de preferência com menos de 4 horas)
Um abraço.
Nem mais, Capela; nem mais!
Se bem que eu sou mais do tipo Leão do Palácio (se é que alguém se lembra dele)
Abraço.
Boas JP apenas para desejar felicidades e uma boa corrida a todos os participantes...
Acho que vou pegar na bike e seguir os maratonistas ... Será que existe um percurso paralelo ??? Se eu for dou 1 toque...
seria porreiro, Seu Misha, mas não sei se te deixam acompanhar. Depende dos troços e dos respectivos moinas. Até à Afurada a coisa vai (meia maratona); daí para a frente é que a porca torce o rabo; ainda por cima prevejo fazer a maratona sozinho.
Aquele abraço.
Belo treino João... Bom fim de semana
Foi mesmo, Carlos; tkksss.
Abraço.
Viva João
Bom treino e com excelente companhia! Assim essas 3 horas não custaram nada a passar! :)
Amanhã vou tentar fazer o ultimo treino longo antes da "dita cuja"!
Estás desde já convidado, embora compreenda que ainda estejas em "recuperação"
Grande Abraço
não há cá mais longos, Mark. Amanhã vou rolar 10km a Lousada. Arranjo-te dorsal.
Saída às 9:00; presunto em casa do Armando.
Queres vir?
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