Balanço 2008

Das 47 provas em que participei nos últimos 8 anos, 13 das quais foram realizadas este ano (cerca de 28%).

Foram sete provas de 10km, uma de 15km, quatro meias-maratonas e a minha primeira maratona. Em todas estas distâncias bati recordes pessoais.

Que mais poderia querer?

E para 2009? Aquilo que vos desejo a todos: muitos quilómetros nas pernas, que é sinal de boa saúde e de tempo disponível para correr.

Treinos

Entre Janeiro e Maio: 2 a 3 futeboladas por semana (correr, só nas provas)
(uma entorse, duas micro-rupturas e um descolamento do ligamento interno do joelho)

Maio: 80 km
Junho: 140 km
Julho: 130 km
Agosto: 60 km
Setembro: 300 km
Outubro: 300 km
Novembro: 210 km
Dezembro: 170 km

Objectivo único * …

* (ver adenda no fim do post)

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… bater o meu recorde pessoal da prova, o que, honestamente, não deverá ser muito difícil.

Desde que em 2000 participei pela primeira vez, só no ano seguinte falhei. São pois 7 provas concluídas, 6 das quais consecutivas. A ver vamos se hoje acrescento mais uma.

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Ora aí está:

Parecia um encontro não oficial e não organizado de bloggers, com o Mark Velhote, o Miguel Paiva , o Fernando Andrade, o Luís Mota e este vosso amigo.

(44:36 é o tempo oficial. O meu NDrive presenteou-me com 43:56)

Uma questão de ciúmes?

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Há mais de uma semana que não caía uma gota de chuva.

Meia hora antes do início da prova instala-se uma tromba de água que não mais pararia e que põe toda a gente a fazer o aquecimento num parque automóvel subterrâneo.

Proponho a mudança de nome de “Corrida de S. Silvestre” para “Corrida de S. Pedro”, para ver se garantimos uma meteorologia mais simpática.

Quanto à prova; fui reconhecido antes do início da mesma pelo nosso comparsa de corridas Mark Velhote, com quem fui fazendo o aquecimento e trocando umas impressões. Iniciamos a prova juntos, mas depois cada um foi seguindo ao seu ritmo, para curiosamente nos reencontrarmos a alguns metros da linha de chegada e terminarmos com 44:30. Fomos ao bolo-rei e ao chá e despedimo-nos com promessas de treinos conjuntos; afinal moramos a meia dúzia de quilómetros de distância.

Entretanto, a restante equipa dos Leões de Kantaoui acaba neste momento de, em Lisboa, terminar a 1ª S. Silvestre daquela cidade, debaixo de igual aguaceiro, mas com uma excelente prestação:

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actualização:

Ho ho ho …

… estas já cá cantam.

Parece que o Pai Natal se enganou na data, ou foi do fuso horário, ou foi de estarem com 30% de desconto; agora não posso precisar, a única coisa que vos garanto é que as vou estrear no dia 25 de manhãzinha numa aldeia do Alto Minho, e que passando dois dias vou com elas correr a S. Silvestre de Gaia.

S. Silvestre para trás, S. Silvestre para a frente …

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… e que tal um curto resumo acerca da sua origem?

Idealizada pelo magnata da imprensa Cásper Líbero, e realizada pela primeira vez no dia 31 de Dezembro de 1925 em S. Paulo, Brasil, tem-se realizado ininterruptamente desde então, sobrevivendo a todo o tipo de adversidades, incluindo a segunda grande guerra.

Corrida inicialmente reservada a atletas brasileiros masculinos residentes em S. Paulo, e com distância inicial de 8,8 km, a qual tem vindo a sofrer alterações ao longo dos anos, tendo-se em 1991 fixado em 15 km, distância que se mantém até aos dias de hoje.

A corrida feminina – iniciada apenas em 1975 (Ano Internacional da Mulher) – teve também várias distâncias até que desde 1993 se fixou igualmente nos 15 km.

Até 1988, a corrida teve sempre o seu início de noite, com o objectivo de que os primeiros classificados cruzassem a linha de chegada por volta da meia-noite

O primeiro português a vencê-la foi Manoel Faria, em 1956 e 1957, secundado por Carlos Lopes, em 1982 e 1984. O grande feito fica, no entanto, reservado para Rosa Mota, que venceu seis vezes consecutivas a edição feminina, entre 1981 e 1986. Também Aurora Cunha a venceu em 1988 (qualquer um destes 3 últimos atletas deram tiros de partida em provas em que participei este ano).

Entretanto, um pouco por todo mundo foram aparecendo provas de denominadas de S. Silvestre, realizadas em torno do dia 31 de Dezembro, sendo a distância mais generalizada a dos 10 km. Em Portugal, este ano, realizar-se-ão 24 provas.

Para quem tenha dúvidas acerca da popularidade da coisa, vejam o resultado de uma busca no google:

Valeu a pena subir essa duna

Vejam só o que me esperava lá no alto.

Parece que anda praí um pessoal simpático a distribuir prémios, e até os oferecem a tipos como eu; vejam lá bem!

É um prémio que não serve para guardar na sala dos troféus, mas sim para passá-lo de mão em mão, o que me parece muitíssimo bem. Da minha parte passo-o ao pessoal aqui ao lado direito, que do Adelino à Yara perfazem exactamente os 15 preconizados pelo criador do prémio.

Toca a vestir o equipamento

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Na noite de S. Silvestre só fica em casa quem não pode mesmo sair.
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Numa rua perto de si:

(fonte: http://www.atleta-digital.com/index.php?option=com_content&task=view&id=1821&Itemid=51)

20 km na Selva

Duas cidades, duas pontes, duas dezenas de quilómetros em quase duas horas de um longo treino numa fria mas solarenga manhã de Dezembro, com os meus amigos Leões do Veneza.

42:47 – Mais um recorde pessoal pulverizado

É claro que esse é o tempo não oficial, registado pelo meu GPS NDrive:



Agora há que esperar pelo tempo oficial, onde deverei acrescentar mais de meio minuto, que foi o tempo que demorei a pisar a linha de partida, após o tiro de largada.
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Peço desculpa aos meus amigos Tavares, Rogério e Novais (em baixo na Maratona do Porto) por não os ter acompanhado, mas estava com fezada. Encontramo-nos amanhã no Parque da Cidade.

Já chegou (via: http://www.spiridongaia.org.pt/):

tempo oficial: 43min 16s
classificação geral: 374/1039
class. escalão (Vet. 1): 109/224

ainda vinham alguns atrás de mim:

http://fotos.sapo.pt/OsELtt4PZT1WbqTUhtzs

fotos aqui , aqui e aqui.

Karnazes da loja dos 300

Estou com vontade de cometer uma loucura:

27 de Dezembro

São Silvestre de Vila Nova de Gaia

28 de Dezembro

São Silvestre do Porto

3 de Janeiro

São Silvestre de Santo Tirso

4 de Janeiro

São Silvestre de Valongo / Ermesinde

Leão do Palácio

Aqui fica um resumo do mês de Novembro:



Em Setembro e Outubro tinha conseguido correr 300 km por mês, mas atendendo a que só comecei a treinar mais do que uma vez por semana em Junho, dou-me por muito satisfeito por ter conseguido logística para tanto.